Ça vous parle ?

Quand quelque chose se répète

Vous avez l'impression de rejouer les mêmes scénarios, sans comprendre pourquoi — ni comment en sortir.

  • Les mêmes difficultés reviennent dans vos relations.
  • Vous vous sentez souvent en décalage avec vos proches.
  • Vous portez beaucoup, et souvent seul·e.
  • Vous traversez une épreuve : deuil, maladie, séparation, handicap.
  • Vous avez besoin de faire le point et de retrouver de l'élan.
Se sentir jugé·e et seul·e face au regard des autres
Ce que nous travaillons ensemble

Comprendre, retrouver confiance, avancer

Comprendre vos schémas

Repérer ce qui se rejoue, vos répétitions dans les situations et dans vos relations et d'où cela vient.

Retrouver confiance

Vous réapproprier votre histoire et vos ressources par des mises en pratique et des exercices en séance.

Avancer concrètement

Définir des pas réalistes, à votre rythme, vers ce qui compte pour vous avec des pratiques et des outils en dehors des séances

Un accompagnement éducatif et relationnel — complémentaire d'un suivi psychologique ou médical, jamais en remplacement d'un soin.
Comment ça se passe

Le déroulé d'un accompagnement

Le premier échange — offert

On fait connaissance, vous déposez votre situation, vos besoins identifiés et votre parcours. Sans engagement, pour vérifier que le courant passe.

Comprendre ensemble

On explore ce qui se joue dans votre histoire, vos relations, vos besoins et aspirations.

Expérimenter de nouvelles pistes

On construit des repères et des outils concrets, que vous testez au quotidien et à votre rythme.

Consolider

On ajuste ce qui fonctionne et on installe durablement une estime de soi et de la sérénité dans vos relations.

Modalités

Au cabinet, avant tout

Au cabinet

À Thury-Harcourt-le-Hom, un espace pensé pour l'écoute et la confidentialité — c'est le cadre privilégié pour la plupart des accompagnements.

La visioconférence et les rendez-vous à domicile restent accessibles pour des situations particulières : on en discute ensemble selon ce qui vous convient.

Première séance offerte, sans engagement — le temps de faire connaissance et de vérifier que le courant passe.
J'ai connu Emmanuela dans mes débuts les plus sombres. Sa connaissance m'a permis de tout reprendre à zéro. — Samaké Mamadou · Avis Google

Et si vous preniez ce temps pour vous ?

La première séance est offerte, sans engagement.